Om du har en sorg inom dig så kan det vara svårt att veta hur man ska göra. Lyckligtvis finns det böcker om sorghantering som kan hjälpa dig.

Är det någonting som alla människor har gemensamt är att vi upplever glädje och vi upplever sorg vid någon punkt i livet. Något som är oundvikligt är att vi någon gång måste vi hantera att någon i vår närhet dör. Det är väldigt tragiskt men tyvärr någonting vi inte kan undvika.
Något som kan vara tröstande är att det finns sätt att hantera sorgen på. En mängd olika böcker ta upp ämnet och då kan du i lugn och ro ta reda på vad som fungera för dig.

Det viktiga är att du inte är ensam. Skaffa hjälp och stöd från vänner & familj. Ta hand om dig själv och dina medmänniskor.